Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, diverse sortimente de muşchi pentru friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, diverse sortimente de muşchi pentru friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.68
Acid glutamic	g	4.417
Alanină	g	1.789
Arginină	g	1.903
Histidină	g	0.939
Cistină	g	0.38
Betaină	mg	14.7
Valină	g	1.46
Prolină	g	1.403
Serină	g	1.159
Fenilalanină	g	1.162
Glicină	g	1.792
Hidroxiprolină	g	0.309
Triptofan	g	0.193
Treonină	g	1.175
Izoleucină	g	1.339
Leucină	g	2.341
Lizină	g	2.487
Metionină	g	0.766
Tirozină	g	0.938
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.331
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.227
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.224
Colesterol	mg	79
Macronutrienți
Apă	g	64.29
Aport caloric / Energic total	kcal	178
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.84
Proteine	g	29.42
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.087
Fier	mg	1.87
Fosfor	mg	233
Magneziu	mg	25
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	376
Seleniu	µg	34.3
Sodiu	mg	61
Zinc	mg	5.46
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	112.1
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.38
Vitamina B12	µg	1.68
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.149
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.42
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.626
Vitamina B6	mg	0.631
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	11

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura muschi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, diverse sortimente de muşchi pentru friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare