Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fleică friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, fleică friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.547
Acid glutamic	g	4.197
Alanină	g	1.7
Arginină	g	1.808
Histidină	g	0.892
Cistină	g	0.361
Betaină	mg	14
Valină	g	1.387
Prolină	g	1.333
Serină	g	1.101
Fenilalanină	g	1.104
Glicină	g	1.702
Hidroxiprolină	g	0.294
Triptofan	g	0.184
Treonină	g	1.117
Izoleucină	g	1.272
Leucină	g	2.224
Lizină	g	2.363
Metionină	g	0.728
Tirozină	g	0.891
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.554
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.256
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.688
Colesterol	mg	76
Macronutrienți
Apă	g	65.51
Aport caloric / Energic total	kcal	178
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.48
Proteine	g	27.96
Minerale
Calciu	mg	20
Cupru	mg	0.076
Fier	mg	1.71
Fosfor	mg	226
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	365
Seleniu	µg	34.7
Sodiu	mg	59
Zinc	mg	5.09
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	106.5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.37
Vitamina B12	µg	1.34
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.148
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.171
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.551
Vitamina B6	mg	0.618
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fleică Friptura vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, fleică friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate superioară, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare