Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fleică, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, fleică, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.53
Acid glutamic	g	4.171
Alanină	g	1.689
Arginină	g	1.796
Histidină	g	0.887
Cistină	g	0.359
Betaină	mg	13.9
Valină	g	1.378
Prolină	g	1.324
Serină	g	1.094
Fenilalanină	g	1.097
Glicină	g	1.692
Hidroxiprolină	g	0.292
Triptofan	g	0.183
Treonină	g	1.11
Izoleucină	g	1.264
Leucină	g	2.21
Lizină	g	2.348
Metionină	g	0.723
Tirozină	g	0.885
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.882
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.28
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.951
Colesterol	mg	78
Macronutrienți
Apă	g	65.01
Aport caloric / Energic total	kcal	183
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.15
Proteine	g	27.78
Minerale
Calciu	mg	22
Cupru	mg	0.076
Fier	mg	1.68
Fosfor	mg	220
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	351
Seleniu	µg	29.8
Sodiu	mg	58
Zinc	mg	5.01
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	105.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.081
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.37
Vitamina B12	µg	1.44
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.146
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.256
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.548
Vitamina B6	mg	0.609
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fleică Friptura vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, fleică, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare