Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.996
Acid glutamic	g	3.35
Alanină	g	1.27
Arginină	g	1.395
Histidină	g	0.768
Cistină	g	0.209
Betaină	mg	9
Valină	g	1.024
Prolină	g	0.919
Serină	g	0.844
Fenilalanină	g	0.822
Glicină	g	1.008
Hidroxiprolină	g	0.14
Triptofan	g	0.229
Treonină	g	0.966
Izoleucină	g	0.954
Leucină	g	1.766
Lizină	g	1.963
Metionină	g	0.554
Tirozină	g	0.763
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.549
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.659
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.981
Acizi graşi trans (total)	g	0.849
Colesterol	mg	61
Macronutrienți
Apă	g	64.67
Aport caloric / Energic total	kcal	214
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.06
Proteine	g	20.49
Minerale
Calciu	mg	19
Cupru	mg	0.057
Fier	mg	1.98
Fosfor	mg	185
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	243
Seleniu	µg	19.7
Sodiu	mg	48
Zinc	mg	3.15
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	53
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	4
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	14
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.05
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.24
Vitamina B12	µg	1.81
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.226
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.923
Vitamina B6	mg	0.622
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura grasimi vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, friptură Porterhouse, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare