Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, friptură T- bone, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, friptură T- bone, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.96
Acid glutamic	g	3.289
Alanină	g	1.247
Arginină	g	1.37
Histidină	g	0.754
Cistină	g	0.205
Betaină	mg	8.8
Valină	g	1.005
Prolină	g	0.902
Serină	g	0.828
Fenilalanină	g	0.807
Glicină	g	0.99
Hidroxiprolină	g	0.137
Triptofan	g	0.225
Treonină	g	0.948
Izoleucină	g	0.937
Leucină	g	1.734
Lizină	g	1.927
Metionină	g	0.544
Tirozină	g	0.749
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.07
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.698
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.495
Acizi graşi trans (total)	g	0.903
Colesterol	mg	62
Macronutrienți
Apă	g	64.06
Aport caloric / Energic total	kcal	223
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.18
Proteine	g	20.11
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.051
Fier	mg	1.64
Fosfor	mg	177
Magneziu	mg	10
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	232
Seleniu	µg	20
Sodiu	mg	40
Zinc	mg	3.32
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	52
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	4
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	15
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.049
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.22
Vitamina B12	µg	1.68
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.187
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.153
Vitamina B6	mg	0.572
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bone carne Friptura vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, friptură T- bone, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare