Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, muşchiuleţ de friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, muşchiuleţ de friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.349
Acid glutamic	g	3.872
Alanină	g	1.568
Arginină	g	1.668
Histidină	g	0.823
Cistină	g	0.333
Betaină	mg	13.2
Valină	g	1.279
Prolină	g	1.229
Serină	g	1.016
Fenilalanină	g	1.019
Glicină	g	1.57
Hidroxiprolină	g	0.271
Triptofan	g	0.169
Treonină	g	1.03
Izoleucină	g	1.173
Leucină	g	2.052
Lizină	g	2.18
Metionină	g	0.672
Tirozină	g	0.822
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.89
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.612
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.511
Colesterol	mg	96
Macronutrienți
Apă	g	56.5
Aport caloric / Energic total	kcal	262
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.53
Proteine	g	26.48
Minerale
Calciu	mg	22
Cupru	mg	0.073
Fier	mg	1.63
Fosfor	mg	214
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.009
Potasiu	mg	340
Seleniu	µg	28.9
Sodiu	mg	57
Zinc	mg	4.85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	100.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.077
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.46
Vitamina B12	µg	1.37
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.139
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.916
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.523
Vitamina B6	mg	0.58
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura muşchiuleţ vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, muşchiuleţ de friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare