Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, vrăbioară, muşchi fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Carne de vită, piept, vrăbioară, muşchi fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.271
Acid glutamic	g	5.49
Alanină	g	2.005
Arginină	g	2.276
Histidină	g	1.28
Cistină	g	0.341
Valină	g	1.65
Prolină	g	1.437
Serină	g	1.38
Fenilalanină	g	1.337
Glicină	g	1.451
Hidroxiprolină	g	0.143
Triptofan	g	0.37
Treonină	g	1.579
Izoleucină	g	1.565
Leucină	g	2.916
Lizină	g	3.271
Metionină	g	0.896
Tirozină	g	1.266
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.864
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.231
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.275
Acizi graşi trans (total)	g	0.27
Colesterol	mg	85
Macronutrienți
Apă	g	64.07
Aport caloric / Energic total	kcal	170
Carbohidraţi (total)	g	0.22
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.14
Proteine	g	28.36
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.08
Fier	mg	1.82
Fosfor	mg	240
Magneziu	mg	26
Potasiu	mg	389
Seleniu	µg	36.3
Sodiu	mg	63
Zinc	mg	5.41
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.081
Vitamina B12	µg	2.65
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.15
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.287
Vitamina B6	mg	0.627
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, piept, vrăbioară, muşchi fără os, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, gătită la grătar

Cautare