Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită la grătar

Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.791
Acid glutamic	g	4.701
Alanină	g	1.786
Arginină	g	1.951
Histidină	g	1.064
Cistină	g	0.291
Betaină	mg	13.3
Valină	g	1.444
Prolină	g	1.288
Serină	g	1.181
Fenilalanină	g	1.153
Glicină	g	1.425
Hidroxiprolină	g	0.197
Triptofan	g	0.324
Treonină	g	1.355
Izoleucină	g	1.343
Leucină	g	2.468
Lizină	g	2.733
Metionină	g	0.779
Tirozină	g	1.069
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.927
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.665
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.554
Acizi graşi trans (total)	g	0.724
Colesterol	mg	93
Macronutrienți
Apă	g	55.35
Aport caloric / Energic total	kcal	253
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.3
Proteine	g	28.9
Minerale
Calciu	mg	7
Cupru	mg	0.105
Fier	mg	2.48
Fosfor	mg	165
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.105
Potasiu	mg	293
Seleniu	µg	32.9
Sodiu	mg	63
Zinc	mg	7.95
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	60.2
Retinol	µg	7
Vitamina A, IU	IU	24
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.088
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.11
Vitamina B12	µg	3.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.35
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.224
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.692
Vitamina B6	mg	0.462
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne interior spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, spată, fără os, de la interior, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitatea I, gătită la grătar

Cautare