Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, spată, fără os, exterioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Carne de vită, spată, fără os, exterioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.843
Acid glutamic	g	3.077
Alanină	g	1.16
Arginină	g	1.289
Histidină	g	0.721
Cistină	g	0.193
Betaină	mg	12.1
Valină	g	0.934
Prolină	g	0.85
Serină	g	0.781
Fenilalanină	g	0.752
Glicină	g	0.912
Hidroxiprolină	g	0.126
Triptofan	g	0.207
Treonină	g	0.885
Izoleucină	g	0.874
Leucină	g	1.633
Lizină	g	1.822
Metionină	g	0.509
Tirozină	g	0.706
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.137
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.813
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.705
Acizi graşi trans (total)	g	0.924
Colesterol	mg	70
Macronutrienți
Apă	g	63.96
Aport caloric / Energic total	kcal	222
Carbohidraţi (total)	g	0.36
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.31
Proteine	g	18.43
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.167
Fier	mg	3.63
Fosfor	mg	147
Magneziu	mg	20
Mangan	mg	0.167
Potasiu	mg	251
Seleniu	µg	23.1
Sodiu	mg	63
Zinc	mg	5.13
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	57
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	5
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	15
Vitamina A, RAE	µg	5
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.105
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.13
Vitamina B12	µg	4.92
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.548
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.166
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.091
Vitamina B6	mg	0.4
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne exterioară spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, spată, fără os, exterioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Cautare