Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, spată fără os, tranşată de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită la grătar

Carne de vită, spată fără os, tranşată de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.574
Acid glutamic	g	4.553
Alanină	g	1.616
Arginină	g	1.88
Histidină	g	0.922
Cistină	g	0.298
Betaină	mg	18.9
Valină	g	1.293
Prolină	g	1.151
Serină	g	1.098
Fenilalanină	g	1.09
Glicină	g	1.245
Hidroxiprolină	g	0.141
Triptofan	g	0.321
Treonină	g	1.266
Izoleucină	g	1.224
Leucină	g	2.314
Lizină	g	2.515
Metionină	g	0.815
Tirozină	g	0.991
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.746
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.573
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.451
Acizi graşi trans (total)	g	0.388
Colesterol	mg	98
Macronutrienți
Apă	g	62.67
Aport caloric / Energic total	kcal	187
Lipide / Grăsimi (total)	g	8.34
Proteine	g	27.96
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.113
Fier	mg	3.07
Fosfor	mg	228
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	394
Seleniu	µg	32.3
Sodiu	mg	89
Zinc	mg	9.88
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	105.2
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	2
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.1
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.12
Vitamina B12	µg	5.35
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.31
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.51
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.07
Vitamina B6	mg	0.399
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura spată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, spată fără os, tranşată de friptură, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită la grătar

Cautare