Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, splină, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, splină, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătită	308

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.771
Acid glutamic	g	2.293
Alanină	g	1.944
Arginină	g	1.454
Histidină	g	0.9
Cistină	g	0.727
Valină	g	1.51
Prolină	g	1.518
Serină	g	0.867
Fenilalanină	g	1.008
Glicină	g	1.518
Triptofan	g	0.261
Treonină	g	0.988
Izoleucină	g	0.968
Leucină	g	2.217
Lizină	g	1.815
Metionină	g	0.462
Tirozină	g	0.715
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.12
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.31
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.39
Colesterol	mg	347
Macronutrienți
Apă	g	69.98
Aport caloric / Energic total	kcal	145
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.2
Proteine	g	25.1
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.924
Fier	mg	39.36
Fosfor	mg	305
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.075
Potasiu	mg	284
Seleniu	µg	91.4
Sodiu	mg	57
Zinc	mg	2.79
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.048
Vitamina B12	µg	5.02
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.567
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.876
Vitamina B6	mg	0.04
Vitamina C	mg	50.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne încet splina vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, splină, gătită, rumenită, apoi fiartă încet

Cautare