Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, friptură Porterhouse, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, vrăbioară, friptură Porterhouse, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.037
Acid glutamic	g	3.454
Alanină	g	1.264
Arginină	g	1.414
Histidină	g	0.775
Cistină	g	0.211
Betaină	mg	9.6
Valină	g	1.048
Prolină	g	0.884
Serină	g	0.856
Fenilalanină	g	0.844
Glicină	g	0.911
Hidroxiprolină	g	0.102
Triptofan	g	0.24
Treonină	g	0.995
Izoleucină	g	0.991
Leucină	g	1.815
Lizină	g	2.021
Metionină	g	0.562
Tirozină	g	0.789
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.399
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.894
Acizi graşi trans (total)	g	0.356
Colesterol	mg	59
Macronutrienți
Apă	g	69.56
Aport caloric / Energic total	kcal	161
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.39
Proteine	g	22.13
Minerale
Calciu	mg	18
Cupru	mg	0.058
Fier	mg	1.98
Fosfor	mg	209
Magneziu	mg	11
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	276
Seleniu	µg	23
Sodiu	mg	56
Zinc	mg	3.61
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	54.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.051
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.13
Vitamina B12	µg	1.93
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.275
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.412
Vitamina B6	mg	0.647
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, vrăbioară, friptură Porterhouse, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare