Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, antricot şi coaste, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, antricot şi coaste, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.585
Acid glutamic	g	4.338
Alanină	g	1.585
Arginină	g	1.798
Histidină	g	1.011
Cistină	g	0.27
Betaină	mg	9.5
Valină	g	1.304
Prolină	g	1.135
Serină	g	1.09
Fenilalanină	g	1.056
Glicină	g	1.146
Hidroxiprolină	g	0.113
Triptofan	g	0.292
Treonină	g	1.247
Izoleucină	g	1.236
Leucină	g	2.304
Lizină	g	2.585
Metionină	g	0.708
Tirozină	g	1
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.282
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.298
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.152
Acizi graşi trans (total)	g	0.274
Colesterol	mg	59
Macronutrienți
Apă	g	71.86
Aport caloric / Energic total	kcal	144
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.34
Proteine	g	22.41
Minerale
Calciu	mg	23
Cupru	mg	0.054
Fier	mg	1.77
Fosfor	mg	214
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.002
Potasiu	mg	284
Seleniu	µg	21.8
Sodiu	mg	57
Zinc	mg	4.01
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	58.9
Retinol	µg	2
Vitamina A, IU	IU	7
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.058
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.23
Vitamina B12	µg	1.84
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.2
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.73
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.375
Vitamina B6	mg	0.644
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, antricot şi coaste, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

Cautare