Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grillul de) cuptor

Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grillul de) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.591
Acid glutamic	g	4.166
Alanină	g	1.571
Arginină	g	1.751
Histidină	g	0.838
Cistină	g	0.279
Valină	g	1.405
Prolină	g	1.099
Serină	g	1.043
Fenilalanină	g	1.127
Glicină	g	1.236
Hidroxiprolină	g	0.12
Triptofan	g	0.28
Treonină	g	1.201
Izoleucină	g	1.342
Leucină	g	2.298
Lizină	g	2.439
Metionină	g	0.737
Tirozină	g	0.952
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	4.114
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.344
Acizi graşi saturaţi (total)	g	3.087
Colesterol	mg	55
Macronutrienți
Apă	g	63
Aport caloric / Energic total	kcal	189
Lipide / Grăsimi (total)	g	8.69
Proteine	g	25.99
Minerale
Calciu	mg	4
Cupru	mg	0.143
Fier	mg	3.66
Fosfor	mg	215
Magneziu	mg	26
Mangan	mg	0.016
Potasiu	mg	327
Seleniu	µg	10
Sodiu	mg	71
Zinc	mg	5.11
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	99
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.11
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.14
Vitamina B12	µg	2.27
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.25
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.63
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.33
Vitamina B6	mg	0.39
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grillul de) cuptor

Cautare