Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne slabă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, fiartă în sos la foc mic

Carne slabă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, fiartă în sos la foc mic

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	71
0,5	pui, cu oasele şi pielea îndepărtate	119

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.574
Acid glutamic	g	4.325
Alanină	g	1.576
Arginină	g	1.742
Histidină	g	0.896
Cistină	g	0.37
Betaină	mg	5.6
Valină	g	1.433
Prolină	g	1.188
Serină	g	0.994
Fenilalanină	g	1.146
Glicină	g	1.419
Triptofan	g	0.337
Treonină	g	1.22
Izoleucină	g	1.525
Leucină	g	2.167
Lizină	g	2.454
Metionină	g	0.799
Tirozină	g	0.975
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.35
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.87
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.12
Colesterol	mg	77
Macronutrienți
Apă	g	68.02
Aport caloric / Energic total	kcal	159
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.99
Proteine	g	28.88
Minerale
Calciu	mg	13
Cupru	mg	0.044
Fier	mg	0.93
Fosfor	mg	159
Magneziu	mg	22
Mangan	mg	0.018
Potasiu	mg	180
Seleniu	µg	22.3
Sodiu	mg	65
Zinc	mg	1.19
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	76.6
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	8
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	27
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.042
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.23
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.117
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.79
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.573
Vitamina B6	mg	0.33
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piele pui sos

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne slabă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare