Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne slabă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, friptă la cuptor

Carne slabă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, friptă la cuptor

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	64
0,5	pui, cu oasele şi pielea îndepărtate	107

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.754
Acid glutamic	g	4.629
Alanină	g	1.686
Arginină	g	1.864
Histidină	g	0.959
Cistină	g	0.396
Betaină	mg	6.1
Valină	g	1.533
Prolină	g	1.271
Serină	g	1.063
Fenilalanină	g	1.226
Glicină	g	1.518
Triptofan	g	0.361
Treonină	g	1.305
Izoleucină	g	1.632
Leucină	g	2.319
Lizină	g	2.626
Metionină	g	0.855
Tirozină	g	1.043
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.54
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.98
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.27
Colesterol	mg	85
Macronutrienți
Apă	g	64.76
Aport caloric / Energic total	kcal	173
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.51
Proteine	g	30.91
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.05
Fier	mg	1.06
Fosfor	mg	216
Magneziu	mg	27
Mangan	mg	0.017
Potasiu	mg	247
Seleniu	µg	24.4
Sodiu	mg	77
Zinc	mg	1.23
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	84
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	9
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	29
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.065
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.34
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.116
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	12.421
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.972
Vitamina B6	mg	0.6
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne cuptor piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Carne slabă de pui tânăr (6-8 săptămâni), fără piele, friptă la cuptor

Cautare