Cartofi pai pentru prăjit, toate tipurile, fără sare, congelaţi, făcuţi la cuptor

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 3.237
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.321
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.029
Macronutrienți
Amidon g 20.13
Apă g 61.51
Aport caloric / Energic total kcal 172
Carbohidraţi (total) g 28.71
Fibre (total) g 2.6
Glucide/Zaharuri (total) g 0.28
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.11
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.18
Lipide / Grăsimi (total) g 5.22
Proteine g 2.66
Minerale
Calciu mg 12
Cupru mg 0.135
Fier mg 0.74
Fosfor mg 97
Magneziu mg 26
Mangan mg 0.21
Potasiu mg 451
Seleniu µg 0.2
Sodiu mg 32
Zinc mg 0.38
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.128
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.11
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.031
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.218
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.522
Vitamina B6 mg 0.184
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 2.5
Vitamina C mg 13.3

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”