Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale, CREAM OF WHEAT, gata în 10 minute de gătit, preparate cu apă, fără sare

Cereale, CREAM OF WHEAT, gata în 10 minute de gătit, preparate cu apă, fără sare

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	16

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.068
Acid glutamic	g	0.537
Alanină	g	0.05
Arginină	g	0.063
Histidină	g	0.033
Cistină	g	0.033
Valină	g	0.07
Prolină	g	0.177
Serină	g	0.082
Fenilalanină	g	0.078
Glicină	g	0.056
Triptofan	g	0.02
Treonină	g	0.045
Izoleucină	g	0.063
Leucină	g	0.11
Lizină	g	0.037
Metionină	g	0.027
Tirozină	g	0.046
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.028
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.114
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.033
Macronutrienți
Apă	g	87.61
Aport caloric / Energic total	kcal	50
Carbohidraţi (total)	g	10.52
Fibre (total)	g	0.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.03
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.21
Proteine	g	1.44
Minerale
Calciu	mg	87
Cupru	mg	0.04
Fier	mg	3.74
Fluor	µg	93.4
Fosfor	mg	15
Magneziu	mg	5
Potasiu	mg	16
Seleniu	µg	2.8
Sodiu	mg	6
Zinc	mg	0.13
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	2
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.055
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.02
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.025
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.52
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.071
Vitamina B6	mg	0.013
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	18

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: apa cereale Cream wheat

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cereale, CREAM OF WHEAT, gata în 10 minute de gătit, preparate cu apă, fără sare

Cautare