Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 2 1/ 2 minute, uscat

Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 2 1/ 2 minute, uscat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
3	lingură (o porţie)	33
1	lingură	13,8

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.54
Acid glutamic	g	4.134
Alanină	g	0.375
Arginină	g	0.485
Histidină	g	0.26
Cistină	g	0.153
Valină	g	0.512
Prolină	g	1.892
Serină	g	0.65
Fenilalanină	g	0.565
Glicină	g	0.465
Triptofan	g	0.077
Treonină	g	0.24
Izoleucină	g	0.407
Leucină	g	0.83
Lizină	g	0.271
Metionină	g	0.187
Tirozină	g	0.178
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.175
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.63
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.253
Acizi graşi trans (total)	g	0.006
Macronutrienți
Apă	g	11.56
Aport caloric / Energic total	kcal	355
Carbohidraţi (total)	g	71.79
Fibre (total)	g	4.4
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.47
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.39
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.07
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.41
Proteine	g	11.61
Minerale
Calciu	mg	882
Cupru	mg	0.206
Fier	mg	32.02
Fosfor	mg	398
Magneziu	mg	46
Mangan	mg	1.367
Potasiu	mg	160
Sodiu	mg	328
Zinc	mg	1.35
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.76
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.37
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.417
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	8.475
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.62
Vitamina B6	mg	0.09

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale Cream timp wheat

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cereale, CREAM OF WHEAT, timp de preparare 2 1/ 2 minute, uscat

Cautare