Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale, fulgi de ovăz instant, varietate cu fructe şi smântână, uscate, de la QUAKER

Cereale, fulgi de ovăz instant, varietate cu fructe şi smântână, uscate, de la QUAKER

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	pachet	35

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.092
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.335
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.308
Macronutrienți
Apă	g	6.56
Aport caloric / Energic total	kcal	379
Carbohidraţi (total)	g	75.42
Fibre (total)	g	6
Glucide/Zaharuri (total)	g	31.27
Lipide / Grăsimi (total)	g	6.37
Proteine	g	8.3
Minerale
Calciu	mg	307
Cupru	mg	0.279
Fier	mg	11.3
Fosfor	mg	300
Magneziu	mg	84
Mangan	mg	2.38
Potasiu	mg	280
Seleniu	µg	16
Sodiu	mg	499
Zinc	mg	1.85
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	3
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	118
Vitamine
Retinol	µg	943
Vitamina A, IU	IU	3142
Vitamina A, RAE	µg	943
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.943
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.46
Vitamina B12	µg	0.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	1.068
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	12.568
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.752
Vitamina B6	mg	1.257
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.1
Vitamina C	mg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	411

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale fructe ovaz varietate

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cereale, fulgi de ovăz instant, varietate cu fructe şi smântână, uscate, de la QUAKER

Cautare