Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, fulgi de porumb, de la POST TOASTIES

Cereale gata pentru consum, fulgi de porumb, de la POST TOASTIES

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	cutie	21

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.03
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.051
Macronutrienți
Apă	g	3.5
Aport caloric / Energic total	kcal	360
Carbohidraţi (total)	g	86.7
Fibre (total)	g	4.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	6.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.1
Proteine	g	6.7
Minerale
Calciu	mg	3
Cupru	mg	0.031
Fier	mg	19.29
Fluor	µg	17
Fosfor	mg	52
Magneziu	mg	16
Mangan	mg	0.082
Potasiu	mg	117
Seleniu	µg	5.1
Sodiu	mg	714
Zinc	mg	0.48
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	48
Beta caroten	µg	74
Luteină + zeaxantină	µg	1032
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	3.6
Retinol	µg	756
Vitamina A, IU	IU	2681
Vitamina A, RAE	µg	764
Vitamina D	IU	143
Vitamina B1 - Tiamină	mg	1.34
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.25
Vitamina B12	µg	5.36
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	1.52
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	17.86
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.123
Vitamina B6	mg	1.79
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	594

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale porumb post toasties

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cereale gata pentru consum, fulgi de porumb, de la POST TOASTIES

Cautare