Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, POST SELECTS Blueberry Morning

Cereale gata pentru consum, POST SELECTS Blueberry Morning

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.9
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.5
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.6
Macronutrienți
Apă	g	4.7
Aport caloric / Energic total	kcal	395
Carbohidraţi (total)	g	81.6
Fibre (total)	g	4.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	29.2
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.3
Proteine	g	6.5
Minerale
Calciu	mg	41
Cupru	mg	0.2
Fier	mg	3.3
Fosfor	mg	162
Magneziu	mg	57
Potasiu	mg	195
Seleniu	µg	16.7
Sodiu	mg	341
Zinc	mg	1.6
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	7
Beta caroten	µg	19
Luteină + zeaxantină	µg	205
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	16.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.8
Retinol	µg	398
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	1.8
Vitamina A, IU	IU	1364
Vitamina A, RAE	µg	400
Vitamina D	IU	73
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.7
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.56
Vitamina B12	µg	2.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.8
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	9.1
Vitamina B6	mg	0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	12.7
Vitamina C	mg	0.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	296

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: blueberry cereale post selects

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cereale gata pentru consum, POST SELECTS Blueberry Morning

Cautare