Cereale gata pentru consum, Ralston Crispy Hexagons

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.878
Acid glutamic g 1.394
Alanină g 0.466
Arginină g 0.3
Histidină g 0.163
Cistină g 0.113
Valină g 0.34
Prolină g 0.569
Serină g 0.304
Fenilalanină g 0.374
Glicină g 0.274
Triptofan g 0.067
Treonină g 0.25
Izoleucină g 0.263
Leucină g 0.799
Lizină g 0.134
Metionină g 0.134
Tirozină g 0.186
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.193
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.35
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.263
Macronutrienți
Apă g 4.07
Aport caloric / Energic total kcal 379
Carbohidraţi (total) g 86.78
Fibre (total) g 1.5
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.03
Glucide/Zaharuri (total) g 9.57
Zaharoză (inclusă în glucide) g 9.53
Lipide / Grăsimi (total) g 0.95
Proteine g 5.94
Minerale
Calciu mg 8
Cupru mg 0.131
Fier mg 34.67
Fosfor mg 63
Magneziu mg 16
Mangan mg 0.653
Potasiu mg 99
Seleniu µg 2.2
Sodiu mg 816
Zinc mg 7.43
Fitonutrienți
Beta caroten µg 40
Beta Cryptoxanthina µg 33
Vitamine
Retinol µg 779
Vitamina A, IU IU 2691
Vitamina A, RAE µg 784
Vitamina B1 - Tiamină mg 7.55
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.05
Vitamina B2 - Riboflavină mg 3.57
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 29.9
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.23
Vitamina B6 mg 7.72
Vitamina C mg 43.8

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”