Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, Whole Grain TOTAL, de la General Mills

Cereale gata pentru consum, Whole Grain TOTAL, de la General Mills

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.8
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.6
Acizi graşi trans (total)	g	0.1
Macronutrienți
Apă	g	2.67
Aport caloric / Energic total	kcal	320
Carbohidraţi (total)	g	74.7
Fibre (total)	g	9.1
Glucide/Zaharuri (total)	g	16.4
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.1
Proteine	g	8.4
Minerale
Calciu	mg	3333
Cupru	mg	0.349
Fier	mg	60
Fosfor	mg	267
Magneziu	mg	80
Mangan	mg	3.446
Potasiu	mg	306
Seleniu	µg	3.9
Sodiu	mg	470
Zinc	mg	50
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	4
Luteină + zeaxantină	µg	168
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	25.1
Vitamina D (D2 + D3)	µg	8.3
Retinol	µg	498
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	8.3
Vitamina A, IU	IU	1667
Vitamina A, RAE	µg	498
Vitamina D	IU	333
Vitamina B1 - Tiamină	mg	5
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	45
Vitamina B12	µg	20
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	5.7
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	66.7
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	33.333
Vitamina B6	mg	6.667
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina C	mg	200
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	2253

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale grain total whole

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cereale gata pentru consum, Whole Grain TOTAL, de la General Mills

Cautare