Home • Alimente • Produse panificație • Chec simplu, din comerţ, altfel decât cu unt

Chec simplu, din comerţ, altfel decât cu unt

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	30
1	bucată, mare	71

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.367
Acid glutamic	g	1.194
Alanină	g	0.216
Arginină	g	0.247
Histidină	g	0.115
Cistină	g	0.111
Valină	g	0.276
Prolină	g	0.402
Serină	g	0.323
Fenilalanină	g	0.259
Glicină	g	0.17
Triptofan	g	0.069
Treonină	g	0.196
Izoleucină	g	0.244
Leucină	g	0.403
Lizină	g	0.283
Metionină	g	0.125
Tirozină	g	0.184
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	9.935
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.251
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.647
Colesterol	mg	58
Macronutrienți
Apă	g	23.1
Aport caloric / Energic total	kcal	389
Carbohidraţi (total)	g	52.5
Fibre (total)	g	1
Lipide / Grăsimi (total)	g	17.9
Proteine	g	5.2
Minerale
Calciu	mg	64
Cupru	mg	0.054
Fier	mg	0.6
Fosfor	mg	134
Magneziu	mg	13
Mangan	mg	0.088
Potasiu	mg	106
Sodiu	mg	400
Zinc	mg	0.39
Vitamine
Retinol	µg	35
Vitamina A, IU	IU	118
Vitamina A, RAE	µg	35
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.024
Vitamina B12	µg	0.14
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.342
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.285
Vitamina B6	mg	0.023
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: altfel chec decat unt

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Chec simplu, din comerţ, altfel decât cu unt

Cautare