Home • Alimente • Produse panificație • Chifle cu stafide şi scorţişoară (inclusiv mere şi scorţişoară)

Chifle cu stafide şi scorţişoară (inclusiv mere şi scorţişoară)

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	brioşă	57

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.471
Acid glutamic	g	1.83
Alanină	g	0.325
Arginină	g	0.365
Histidină	g	0.165
Cistină	g	0.145
Valină	g	0.363
Prolină	g	0.603
Serină	g	0.332
Fenilalanină	g	0.343
Glicină	g	0.289
Triptofan	g	0.09
Treonină	g	0.268
Izoleucină	g	0.318
Leucină	g	0.517
Lizină	g	0.346
Metionină	g	0.121
Tirozină	g	0.191
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.846
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.339
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.54
Macronutrienți
Amidon	g	31.4
Apă	g	40.6
Aport caloric / Energic total	kcal	240
Carbohidraţi (total)	g	48.1
Fibre (total)	g	2.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	14.76
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.8
Proteine	g	7.91
Minerale
Calciu	mg	114
Cupru	mg	0.16
Fier	mg	4.5
Fosfor	mg	91
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.575
Potasiu	mg	173
Seleniu	µg	21.6
Sodiu	mg	299
Zinc	mg	0.97
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	2
Luteină + zeaxantină	µg	25
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	12.6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.412
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.31
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.215
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.67
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.209
Vitamina B6	mg	0.066
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.5
Vitamina C	mg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	112

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chifle mere scortisoara stafide

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Chifle cu stafide şi scorţişoară (inclusiv mere şi scorţişoară)

Cautare