Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Cireşe dulci, la conservă, în compot

Cireşe dulci, la conservă, în compot

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.005
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.006
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.004
Macronutrienți
Apă	g	84.95
Aport caloric / Energic total	kcal	54
Carbohidraţi (total)	g	13.81
Fibre (total)	g	1.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	12.31
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.02
Proteine	g	0.91
Minerale
Calciu	mg	14
Cupru	mg	0.073
Fier	mg	0.58
Fosfor	mg	22
Magneziu	mg	12
Mangan	mg	0.061
Potasiu	mg	131
Sodiu	mg	3
Zinc	mg	0.1
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	75
Luteină + zeaxantină	µg	57
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4.7
Vitamina A, IU	IU	125
Vitamina A, RAE	µg	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.018
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.23
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.024
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.406
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.127
Vitamina B6	mg	0.03
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina C	mg	2.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cirese compot conserva

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cireşe dulci, la conservă, în compot

Cautare