Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Cireşe maraschino, conservate, scurse

Cireşe maraschino, conservate, scurse

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	cireaşă	5

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.049
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.055
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.039
Macronutrienți
Apă	g	57.27
Aport caloric / Energic total	kcal	165
Carbohidraţi (total)	g	41.97
Fibre (total)	g	3.2
Glucide/Zaharuri (total)	g	38.77
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.21
Proteine	g	0.22
Minerale
Calciu	mg	54
Cupru	mg	0.143
Fier	mg	0.43
Fosfor	mg	3
Magneziu	mg	4
Mangan	mg	0.012
Potasiu	mg	21
Seleniu	µg	0.2
Sodiu	mg	4
Zinc	mg	0.26
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	27
Luteină + zeaxantină	µg	59
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	4.3
Vitamina A, IU	IU	45
Vitamina A, RAE	µg	2
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.004
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.054
Vitamina B6	mg	0.005
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cirese

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Cireşe maraschino, conservate, scurse

Cautare