Home • Alimente • Produse panificație • Clătite cu afine, de casă

Clătite cu afine, de casă

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	clătită (10 cm diametru)	38
1	clătită (15 cm diametru)	77

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.403
Acid glutamic	g	1.484
Alanină	g	0.234
Arginină	g	0.268
Histidină	g	0.144
Cistină	g	0.11
Valină	g	0.318
Prolină	g	0.543
Serină	g	0.343
Fenilalanină	g	0.303
Glicină	g	0.19
Triptofan	g	0.076
Treonină	g	0.225
Izoleucină	g	0.281
Leucină	g	0.487
Lizină	g	0.303
Metionină	g	0.139
Tirozină	g	0.226
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.316
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	4.162
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.986
Colesterol	mg	56
Macronutrienți
Apă	g	53.2
Aport caloric / Energic total	kcal	222
Carbohidraţi (total)	g	29
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.2
Proteine	g	6.1
Minerale
Calciu	mg	206
Cupru	mg	0.055
Fier	mg	1.72
Fosfor	mg	151
Magneziu	mg	16
Mangan	mg	0.237
Potasiu	mg	138
Seleniu	µg	14
Sodiu	mg	412
Zinc	mg	0.54
Vitamine
Retinol	µg	48
Vitamina A, IU	IU	199
Vitamina A, RAE	µg	50
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.195
Vitamina B12	µg	0.2
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.272
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.524
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.395
Vitamina B6	mg	0.049
Vitamina C	mg	2.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	53

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: afine clatite

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Clătite cu afine, de casă

Cautare