Home • Alimente • Condimente şi plante aromatice • Condimente, cimbru uscat

Condimente, cimbru uscat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	linguriţă, frunze	1
1	lingură, frunze	2,7
1	linguriţă, tocat mare	1,4
1	lingură, tocat mare	4,3

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Valină	g	0.502
Triptofan	g	0.186
Treonină	g	0.252
Izoleucină	g	0.468
Leucină	g	0.43
Lizină	g	0.207
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.47
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.19
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.73
Macronutrienți
Apă	g	7.79
Aport caloric / Energic total	kcal	276
Carbohidraţi (total)	g	63.94
Fibre (total)	g	37
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.71
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.43
Proteine	g	9.11
Minerale
Calciu	mg	1890
Cupru	mg	0.86
Fier	mg	123.6
Fosfor	mg	201
Magneziu	mg	220
Mangan	mg	7.867
Potasiu	mg	814
Seleniu	µg	4.6
Sodiu	mg	55
Zinc	mg	6.18
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	2264
Beta Cryptoxanthina	µg	33
Fitosteroli	mg	163
Luteină + zeaxantină	µg	1895
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	43.6
Vitamina A, IU	IU	3800
Vitamina A, RAE	µg	190
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.513
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	7.48
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.399
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.94
Vitamina B6	mg	0.55
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1714.5
Vitamina C	mg	50
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	274

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cimbru condimente

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Condimente, cimbru uscat

Cautare