Home • Alimente • Condimente şi plante aromatice • Condimente, seminţe de coriandru

Condimente, seminţe de coriandru

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	linguriţă	1,8
1	lingură	5

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	13.58
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.75
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.99
Macronutrienți
Apă	g	8.86
Aport caloric / Energic total	kcal	298
Carbohidraţi (total)	g	54.99
Fibre (total)	g	41.9
Lipide / Grăsimi (total)	g	17.77
Proteine	g	12.37
Minerale
Calciu	mg	709
Cupru	mg	0.975
Fier	mg	16.32
Fosfor	mg	409
Magneziu	mg	330
Mangan	mg	1.9
Potasiu	mg	1267
Seleniu	µg	26.2
Sodiu	mg	35
Zinc	mg	4.7
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	46
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.239
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.29
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.13
Vitamina C	mg	21

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: condimente coriandru seminte

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Condimente, seminţe de coriandru

Cautare