Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Covrigei moi tip pretzels

Covrigei moi tip pretzels

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	covrig de dimensiune medie	115

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.071
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.948
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.695
Macronutrienți
Apă	g	15
Aport caloric / Energic total	kcal	338
Carbohidraţi (total)	g	69.39
Fibre (total)	g	1.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.25
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.1
Proteine	g	8.2
Minerale
Calciu	mg	23
Cupru	mg	0.126
Fier	mg	3.92
Fosfor	mg	79
Magneziu	mg	21
Potasiu	mg	88
Seleniu	µg	17.2
Sodiu	mg	545
Zinc	mg	0.94
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	17
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	17.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.41
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.54
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.29
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.27
Vitamina B6	mg	0.02
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	24

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: covrigei moi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Covrigei moi tip pretzels

Cautare