Home • Alimente • Produse panificație • Covrigi cu scorţişoară, stafide, aproape arşi

Covrigi cu scorţişoară, stafide, aproape arşi

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	covrigel	24
1	covrig de dimensiune medie	99

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.516
Acid glutamic	g	3.484
Alanină	g	0.358
Arginină	g	0.406
Histidină	g	0.234
Cistină	g	0.226
Valină	g	0.456
Prolină	g	1.161
Serină	g	0.517
Fenilalanină	g	0.51
Glicină	g	0.369
Triptofan	g	0.122
Treonină	g	0.306
Izoleucină	g	0.395
Leucină	g	0.721
Lizină	g	0.256
Metionină	g	0.193
Tirozină	g	0.293
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.188
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.722
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.295
Macronutrienți
Apă	g	26.9
Aport caloric / Energic total	kcal	294
Carbohidraţi (total)	g	59.3
Fibre (total)	g	2.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	6.43
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.8
Proteine	g	10.6
Minerale
Calciu	mg	20
Cupru	mg	0.16
Fier	mg	4.09
Fosfor	mg	83
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.328
Potasiu	mg	163
Seleniu	µg	33.3
Sodiu	mg	370
Zinc	mg	0.81
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	1
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	56
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	16.4
Retinol	µg	23
Vitamina A, IU	IU	71
Vitamina A, RAE	µg	23
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.33
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.34
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.268
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.981
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.047
Vitamina B6	mg	0.06
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.8
Vitamina C	mg	0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	162

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: aproape covrigi scortisoara stafide

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Covrigi cu scorţişoară, stafide, aproape arşi

Cautare