Home • Alimente • Peşte şi fructe de mare • Crustacee, creveţi, specii amestecate, conservate

Crustacee, creveţi, specii amestecate, conservate

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	conservă, scursă	128
10	creveţi	32

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.217
Acid glutamic	g	3.429
Alanină	g	1.135
Arginină	g	1.631
Histidină	g	0.485
Cistină	g	0.242
Valină	g	0.935
Prolină	g	0.671
Serină	g	0.866
Fenilalanină	g	0.946
Glicină	g	1.066
Triptofan	g	0.186
Treonină	g	0.824
Izoleucină	g	0.974
Leucină	g	1.681
Lizină	g	1.813
Metionină	g	0.557
Tirozină	g	0.81
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.108
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.684
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.188
Colesterol	mg	252
Macronutrienți
Apă	g	75.85
Aport caloric / Energic total	kcal	100
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.36
Proteine	g	20.42
Minerale
Calciu	mg	145
Cupru	mg	0.262
Fier	mg	2.13
Fluor	µg	201
Fosfor	mg	195
Magneziu	mg	33
Mangan	mg	0.396
Potasiu	mg	80
Seleniu	µg	47.5
Sodiu	mg	870
Zinc	mg	1.96
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	80.9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.007
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.1
Vitamina B12	µg	0.74
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.015
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.558
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.141
Vitamina B6	mg	0.01
Vitamina C	mg	4.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: creveti crustacee

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Crustacee, creveţi, specii amestecate, conservate

Cautare