Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan, copane de la pasărea întreagă, carne cu piele, crude

Curcan, copane de la pasărea întreagă, carne cu piele, crude

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	copan	359

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.54
Acid glutamic	g	2.613
Alanină	g	1.041
Arginină	g	1.091
Histidină	g	0.522
Cistină	g	0.182
Betaină	mg	7
Valină	g	0.616
Prolină	g	1.041
Serină	g	0.763
Fenilalanină	g	0.621
Glicină	g	0.822
Hidroxiprolină	g	0.15
Triptofan	g	0.205
Treonină	g	0.7
Izoleucină	g	0.552
Leucină	g	1.335
Lizină	g	1.59
Metionină	g	0.504
Tirozină	g	0.572
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.244
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.009
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.124
Acizi graşi trans (total)	g	0.052
Colesterol	mg	79
Macronutrienți
Amidon	g	0.05
Apă	g	75.86
Aport caloric / Energic total	kcal	114
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.1
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	0.1
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.12
Proteine	g	19.27
Minerale
Calciu	mg	15
Cupru	mg	0.106
Fier	mg	0.9
Fosfor	mg	191
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	226
Seleniu	µg	22.4
Sodiu	mg	167
Zinc	mg	2.68
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	63
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.3
Retinol	µg	13
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.3
Vitamina A, IU	IU	43
Vitamina A, RAE	µg	13
Vitamina D	IU	13
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.06
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.12
Vitamina B12	µg	2.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.247
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.745
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.935
Vitamina B6	mg	0.425

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne copane curcan pasărea

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Curcan, copane de la pasărea întreagă, carne cu piele, crude

Cautare