Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Curcan crescut la sol, carne fără grasimi, chiftele, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Curcan crescut la sol, carne fără grasimi, chiftele, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	burger	85

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.8
Acid glutamic	g	4.641
Alanină	g	1.805
Arginină	g	2.105
Histidină	g	0.859
Cistină	g	0.306
Betaină	mg	6.6
Valină	g	1.344
Prolină	g	1.283
Serină	g	1.232
Fenilalanină	g	1.13
Glicină	g	1.587
Hidroxiprolină	g	0.242
Triptofan	g	0.33
Treonină	g	1.33
Izoleucină	g	1.299
Leucină	g	2.394
Lizină	g	2.594
Metionină	g	0.853
Tirozină	g	1.027
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.713
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.759
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.673
Acizi graşi trans (total)	g	0.023
Colesterol	mg	65
Macronutrienți
Apă	g	68.4
Aport caloric / Energic total	kcal	138
Lipide / Grăsimi (total)	g	2.48
Proteine	g	28.99
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.061
Fier	mg	0.78
Fosfor	mg	264
Magneziu	mg	35
Mangan	mg	0.006
Potasiu	mg	339
Seleniu	µg	28
Sodiu	mg	59
Zinc	mg	2.19
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	58.9
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.2
Retinol	µg	8
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.2
Vitamina A, IU	IU	25
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina D	IU	8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.067
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.09
Vitamina B12	µg	0.67
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.145
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	10.707
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.9
Vitamina B6	mg	0.908
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne chiftele curcan grasimi

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Curcan crescut la sol, carne fără grasimi, chiftele, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare