Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Făină de arahide, degresată

Făină de arahide, degresată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	6.367
Acid glutamic	g	10.908
Alanină	g	2.075
Arginină	g	6.243
Histidină	g	1.319
Cistină	g	0.669
Valină	g	2.189
Prolină	g	2.304
Serină	g	2.572
Fenilalanină	g	2.705
Glicină	g	3.145
Triptofan	g	0.507
Treonină	g	1.788
Izoleucină	g	1.836
Leucină	g	3.384
Lizină	g	1.874
Metionină	g	0.641
Tirozină	g	2.122
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.225
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.143
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.063
Macronutrienți
Apă	g	7.8
Aport caloric / Energic total	kcal	327
Carbohidraţi (total)	g	34.7
Fibre (total)	g	15.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	8.22
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.55
Proteine	g	52.2
Minerale
Calciu	mg	140
Cupru	mg	1.8
Fier	mg	2.1
Fosfor	mg	760
Magneziu	mg	370
Mangan	mg	4.9
Potasiu	mg	1290
Seleniu	µg	7.1
Sodiu	mg	180
Zinc	mg	5.1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	108.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.7
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.05
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.48
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	27
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	2.744
Vitamina B6	mg	0.504
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	248

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: arahide degresată faina

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Făină de arahide, degresată

Cautare