Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Fasole Hyacinth, boabe din păstaie, fragede, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare

Fasole Hyacinth, boabe din păstaie, fragede, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.059
Acid glutamic	g	0.36
Alanină	g	0.153
Arginină	g	0.201
Histidină	g	0.124
Cistină	g	0.02
Valină	g	0.218
Serină	g	0.15
Fenilalanină	g	0.065
Glicină	g	0.242
Treonină	g	0.124
Izoleucină	g	0.201
Leucină	g	0.307
Lizină	g	0.203
Metionină	g	0.026
Tirozină	g	0.053
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.129
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.01
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.119
Macronutrienți
Apă	g	86.9
Aport caloric / Energic total	kcal	50
Carbohidraţi (total)	g	9.2
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.27
Proteine	g	2.95
Minerale
Calciu	mg	41
Cupru	mg	0.048
Fier	mg	0.76
Fosfor	mg	49
Magneziu	mg	42
Mangan	mg	0.21
Potasiu	mg	262
Seleniu	µg	1.6
Sodiu	mg	238
Zinc	mg	0.38
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	142
Vitamina A, RAE	µg	7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.056
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.088
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.48
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.053
Vitamina B6	mg	0.023
Vitamina C	mg	5.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	47

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: apa boabe fasole sare

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Fasole Hyacinth, boabe din păstaie, fragede, gătite, fierte, scurse de apă, cu sare

Cautare