Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Fasole Lima baby, boabe din păstaie, fragede, congelate, negătite

Fasole Lima baby, boabe din păstaie, fragede, congelate, negătite

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.815
Acid glutamic	g	0.978
Alanină	g	0.288
Arginină	g	0.508
Histidină	g	0.258
Cistină	g	0.092
Valină	g	0.474
Prolină	g	0.113
Serină	g	0.474
Fenilalanină	g	0.374
Glicină	g	0.304
Triptofan	g	0.1
Treonină	g	0.322
Izoleucină	g	0.488
Leucină	g	0.597
Lizină	g	0.502
Metionină	g	0.075
Tirozină	g	0.244
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.026
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.216
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.102
Macronutrienți
Apă	g	65.46
Aport caloric / Energic total	kcal	132
Carbohidraţi (total)	g	25.14
Fibre (total)	g	6
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.44
Proteine	g	7.59
Minerale
Calciu	mg	35
Cupru	mg	0.128
Fier	mg	2.21
Fosfor	mg	104
Magneziu	mg	50
Mangan	mg	0.702
Potasiu	mg	452
Seleniu	µg	2.1
Sodiu	mg	52
Zinc	mg	0.63
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	189
Vitamina A, RAE	µg	9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.114
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.075
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.023
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.187
Vitamina B6	mg	0.16
Vitamina C	mg	8.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	28

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: Baby boabe fasole lima

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Fasole Lima baby, boabe din păstaie, fragede, congelate, negătite

Cautare