Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Fasole Pinto, bob uscat, conserve, tot conţinutul conservei, cu conţinut scăzut de sodiu

Fasole Pinto, bob uscat, conserve, tot conţinutul conservei, cu conţinut scăzut de sodiu

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	conservă, cu totul	442

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.492
Acid glutamic	g	0.656
Alanină	g	0.189
Arginină	g	0.238
Histidină	g	0.12
Cistină	g	0.04
Valină	g	0.216
Prolină	g	0.232
Serină	g	0.254
Fenilalanină	g	0.237
Glicină	g	0.172
Triptofan	g	0.051
Treonină	g	0.176
Izoleucină	g	0.189
Leucină	g	0.338
Lizină	g	0.294
Metionină	g	0.056
Tirozină	g	0.093
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.114
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.203
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.116
Macronutrienți
Apă	g	78.19
Aport caloric / Energic total	kcal	82
Carbohidraţi (total)	g	15.18
Fibre (total)	g	4.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	1.02
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.56
Proteine	g	4.6
Minerale
Calciu	mg	47
Cupru	mg	0.162
Fier	mg	1.47
Fosfor	mg	92
Magneziu	mg	33
Mangan	mg	0.318
Potasiu	mg	276
Seleniu	µg	3.7
Sodiu	mg	146
Zinc	mg	0.56
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	20.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.052
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.55
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.016
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.268
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.136
Vitamina B6	mg	0.135
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	2.1
Vitamina C	mg	0.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	24

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bob conserve conţinutul fasole

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Fasole Pinto, bob uscat, conserve, tot conţinutul conservei, cu conţinut scăzut de sodiu

Cautare