Fast-food, burrito cu fasole, brânză, şi carne de vită

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 burrito 241
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.501
Acid glutamic g 1.476
Alanină g 0.286
Arginină g 0.322
Histidină g 0.161
Valină g 0.322
Prolină g 0.662
Serină g 0.295
Fenilalanină g 0.295
Glicină g 0.322
Hidroxiprolină g 0.09
Triptofan g 0.063
Treonină g 0.188
Izoleucină g 0.268
Leucină g 0.474
Lizină g 0.295
Metionină g 0.107
Tirozină g 0.152
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.803
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 1.575
Acizi graşi saturaţi (total) g 2.733
Acizi graşi trans (total) g 0.151
Colesterol mg 12
Macronutrienți
Amidon g 14.5
Apă g 60.9
Aport caloric / Energic total kcal 180
Carbohidraţi (total) g 23.37
Fibre (total) g 3.7
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.6
Glucide/Zaharuri (total) g 2.1
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.5
Lactoză (inclusă în glucide) g 0.33
Zaharoză (inclusă în glucide) g 0.17
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.5
Lipide / Grăsimi (total) g 6.8
Proteine g 7.03
Minerale
Calciu mg 90
Cupru mg 0.106
Fier mg 1.82
Fosfor mg 131
Magneziu mg 23
Mangan mg 0.298
Potasiu mg 204
Seleniu µg 10.7
Sodiu mg 451
Zinc mg 0.88
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 2
Beta caroten µg 63
Beta Cryptoxanthina µg 22
Licopen µg 160
Luteină + zeaxantină µg 77
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 27.9
Vitamina D (D2 + D3) µg 0.1
Retinol µg 45
Vitamina A, IU IU 277
Vitamina A, RAE µg 52
Vitamina D IU 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.213
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.28
Vitamina B12 µg 0.27
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.223
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 2.09
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.345
Vitamina B6 mg 0.097
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 6.1
Vitamina C mg 1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 67

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”