Home • Alimente • Produse de fast food • Fast-food, cartofi prăjiţi în ulei vegetal

Fast-food, cartofi prăjiţi în ulei vegetal

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie de dimensiune medie	117

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	0.4
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	5.969
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	5.398
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.336
Acizi graşi trans (total)	g	0.06
Macronutrienți
Apă	g	38.55
Aport caloric / Energic total	kcal	312
Carbohidraţi (total)	g	41.44
Fibre (total)	g	3.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.3
Lipide / Grăsimi (total)	g	14.73
Proteine	g	3.43
Minerale
Calciu	mg	18
Cupru	mg	0.124
Fier	mg	0.81
Fosfor	mg	125
Magneziu	mg	35
Mangan	mg	0.247
Potasiu	mg	579
Seleniu	µg	0.9
Sodiu	mg	210
Zinc	mg	0.5
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	27
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	36.8
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.17
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.67
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.039
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.004
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.58
Vitamina B6	mg	0.372
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	11.2
Vitamina C	mg	4.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	30

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi fastfood prajiti ulei

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Fast-food, cartofi prăjiţi în ulei vegetal

Cautare