Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Fulgi de cartofi, granule preparate cu lapte, sub formă uscată

Fulgi de cartofi, granule preparate cu lapte, sub formă uscată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.978
Acid glutamic	g	1.913
Alanină	g	0.392
Arginină	g	0.509
Histidină	g	0.253
Cistină	g	0.134
Valină	g	0.657
Prolină	g	0.511
Serină	g	0.476
Fenilalanină	g	0.508
Glicină	g	0.352
Triptofan	g	0.098
Treonină	g	0.481
Izoleucină	g	0.514
Leucină	g	0.781
Lizină	g	0.72
Metionină	g	0.153
Tirozină	g	0.448
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.152
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.285
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.461
Colesterol	mg	2
Macronutrienți
Apă	g	6.3
Aport caloric / Energic total	kcal	357
Carbohidraţi (total)	g	77.7
Fibre (total)	g	6.6
Glucide/Zaharuri (total)	g	3.37
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.1
Proteine	g	10.9
Minerale
Calciu	mg	142
Cupru	mg	0.578
Fier	mg	3.5
Fosfor	mg	237
Magneziu	mg	74
Mangan	mg	0.488
Potasiu	mg	1848
Seleniu	µg	26.3
Sodiu	mg	82
Zinc	mg	1.2
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	10
Luteină + zeaxantină	µg	37
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	55
Retinol	µg	17
Vitamina A, IU	IU	75
Vitamina A, RAE	µg	18
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.19
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.03
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.3
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.2
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	1.864
Vitamina B6	mg	0.887
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	8.7
Vitamina C	mg	16
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	30

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cartofi lapte uscata

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Fulgi de cartofi, granule preparate cu lapte, sub formă uscată

Cautare