Home • Alimente • Produse panificație • Gogoşi simple, cu zahăr pudră sau glazură de zahăr

Gogoşi simple, cu zahăr pudră sau glazură de zahăr

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	gogoaşă, , de dimensiune medie	45

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.316
Acid glutamic	g	1.392
Alanină	g	0.189
Arginină	g	0.238
Histidină	g	0.12
Cistină	g	0.1
Valină	g	0.261
Prolină	g	0.488
Serină	g	0.314
Fenilalanină	g	0.244
Glicină	g	0.164
Triptofan	g	0.069
Treonină	g	0.189
Izoleucină	g	0.231
Leucină	g	0.405
Lizină	g	0.256
Metionină	g	0.105
Tirozină	g	0.183
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	12.697
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.909
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.926
Colesterol	mg	32
Macronutrienți
Apă	g	19.6
Aport caloric / Energic total	kcal	426
Carbohidraţi (total)	g	50.8
Fibre (total)	g	1.5
Lipide / Grăsimi (total)	g	22.9
Proteine	g	5.2
Minerale
Calciu	mg	60
Cupru	mg	0.101
Fier	mg	1.06
Fosfor	mg	117
Magneziu	mg	17
Mangan	mg	0.334
Potasiu	mg	102
Seleniu	µg	9.6
Sodiu	mg	402
Zinc	mg	0.44
Vitamine
Retinol	µg	3
Vitamina A, IU	IU	10
Vitamina A, RAE	µg	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.233
Vitamina B12	µg	0.24
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.198
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	1.512
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.435
Vitamina B6	mg	0.027
Vitamina C	mg	0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	70

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: gogosi zahar

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Gogoşi simple, cu zahăr pudră sau glazură de zahăr

Cautare