Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Gustare, covrigei cu ciocolată

Gustare, covrigei cu ciocolată

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	porţie/bucată	28

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.16
Acid glutamic	g	1.277
Alanină	g	0.122
Arginină	g	0.153
Histidină	g	0.084
Cistină	g	0.08
Valină	g	0.152
Prolină	g	0.44
Serină	g	0.189
Fenilalanină	g	0.191
Glicină	g	0.136
Triptofan	g	0.047
Treonină	g	0.103
Izoleucină	g	0.131
Leucină	g	0.261
Lizină	g	0.084
Metionină	g	0.067
Tirozină	g	0.115
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.293
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.82
Acizi graşi saturaţi (total)	g	8.611
Macronutrienți
Apă	g	3.06
Aport caloric / Energic total	kcal	467
Carbohidraţi (total)	g	70.07
Fibre (total)	g	3.5
Glucide/Zaharuri (total)	g	38.8
Lipide / Grăsimi (total)	g	17.64
Proteine	g	7.05
Minerale
Calciu	mg	141
Cupru	mg	0.262
Fier	mg	2.54
Fluor	µg	2.1
Fosfor	mg	128
Magneziu	mg	35
Mangan	mg	0.452
Potasiu	mg	199
Seleniu	µg	14.5
Sodiu	mg	494
Zinc	mg	1.33
Others
Cofeină	mg	8
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	9
Teobromină	mg	87
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	39.7
Retinol	µg	25
Vitamina A, IU	IU	83
Vitamina A, RAE	µg	25
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.36
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.62
Vitamina B12	µg	0.32
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.317
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.398
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.364
Vitamina B6	mg	0.031
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	11.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	114

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: ciocolata covrigei

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Gustare, covrigei cu ciocolată

Cautare