Home • Alimente • Snacksuri, gustări • Gustări, chips-uri de tortilla, light (coapte cu puţin ulei)

Gustări, chips-uri de tortilla, light (coapte cu puţin ulei)

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
10	chips-uri	16

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.341
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	5.024
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.837
Macronutrienți
Apă	g	1.3
Aport caloric / Energic total	kcal	465
Carbohidraţi (total)	g	73.4
Fibre (total)	g	5.7
Glucide/Zaharuri (total)	g	0.53
Lipide / Grăsimi (total)	g	15.2
Proteine	g	8.7
Minerale
Calciu	mg	159
Cupru	mg	0.116
Fier	mg	1.63
Fosfor	mg	318
Magneziu	mg	97
Potasiu	mg	272
Seleniu	µg	15.7
Sodiu	mg	564
Zinc	mg	1.15
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	24
Beta caroten	µg	37
Luteină + zeaxantină	µg	507
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	23.4
Vitamina A, IU	IU	81
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.22
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	3.53
Vitamina B12	µg	0.06
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.28
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.42
Vitamina B6	mg	0.18
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.7
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	16

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: chipsuri gustari light tortilla

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Gustări, chips-uri de tortilla, light (coapte cu puţin ulei)

Cautare