Home • Alimente • Lactate şi ouă • Îngheţată light cu ciocolată

Îngheţată light cu ciocolată

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată	298

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.033
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.125
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.349
Acizi graşi trans (total)	g	0.168
Colesterol	mg	15
Macronutrienți
Apă	g	68.92
Aport caloric / Energic total	kcal	141
Carbohidraţi (total)	g	23.15
Glucide/Zaharuri (total)	g	19.46
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.69
Proteine	g	3.36
Minerale
Calciu	mg	134
Cupru	mg	0.217
Fier	mg	0.6
Fosfor	mg	113
Magneziu	mg	36
Mangan	mg	0.212
Potasiu	mg	207
Seleniu	µg	2.3
Sodiu	mg	64
Zinc	mg	0.67
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	5
Luteină + zeaxantină	µg	2
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	10.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.7
Retinol	µg	90
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.6
Vitamina A, IU	IU	336
Vitamina A, RAE	µg	91
Vitamina D	IU	26
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.033
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.08
Vitamina B12	µg	0.26
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.186
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.096
Vitamina B6	mg	0.038
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	26

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: ciocolata inghetata light

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Îngheţată light cu ciocolată

Cautare