Home • Alimente • Legume, zarzavaturi şi verdeţuri • Linte galbenă, hibrid cu fasole, Lupinus, bob uscat, nepreparată

Linte galbenă, hibrid cu fasole, Lupinus, bob uscat, nepreparată

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.877
Acid glutamic	g	8.686
Alanină	g	1.296
Arginină	g	3.877
Histidină	g	1.03
Cistină	g	0.446
Valină	g	1.51
Prolină	g	1.476
Serină	g	1.869
Fenilalanină	g	1.435
Glicină	g	1.539
Triptofan	g	0.289
Treonină	g	1.331
Izoleucină	g	1.615
Leucină	g	2.743
Lizină	g	1.933
Metionină	g	0.255
Tirozină	g	1.36
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.94
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	2.439
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.156
Macronutrienți
Apă	g	10.44
Aport caloric / Energic total	kcal	371
Carbohidraţi (total)	g	40.37
Fibre (total)	g	18.9
Lipide / Grăsimi (total)	g	9.74
Proteine	g	36.17
Minerale
Calciu	mg	176
Cupru	mg	1.022
Fier	mg	4.36
Fosfor	mg	440
Magneziu	mg	198
Mangan	mg	2.382
Potasiu	mg	1013
Seleniu	µg	8.2
Sodiu	mg	15
Zinc	mg	4.75
Vitamine
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.64
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.22
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.19
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.75
Vitamina B6	mg	0.357
Vitamina C	mg	4.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	355

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: bob fasole hibrid linte

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Linte galbenă, hibrid cu fasole, Lupinus, bob uscat, nepreparată

Cautare