Home • Alimente • Fructe şi sucuri de fructe • Loquat, fruct de moşmon japonez (Eriobotrya japonica), nepreparat

Loquat, fruct de moşmon japonez (Eriobotrya japonica), nepreparat

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	de dimensiune medie	16

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.058
Acid glutamic	g	0.061
Alanină	g	0.024
Arginină	g	0.014
Histidină	g	0.007
Cistină	g	0.006
Valină	g	0.021
Prolină	g	0.027
Serină	g	0.02
Fenilalanină	g	0.014
Glicină	g	0.02
Triptofan	g	0.005
Treonină	g	0.015
Izoleucină	g	0.015
Leucină	g	0.026
Lizină	g	0.023
Metionină	g	0.004
Tirozină	g	0.013
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.008
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.091
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.04
Macronutrienți
Apă	g	86.73
Aport caloric / Energic total	kcal	47
Carbohidraţi (total)	g	12.14
Fibre (total)	g	1.7
Lipide / Grăsimi (total)	g	0.2
Proteine	g	0.43
Minerale
Calciu	mg	16
Cupru	mg	0.04
Fier	mg	0.28
Fosfor	mg	27
Magneziu	mg	13
Mangan	mg	0.148
Potasiu	mg	266
Seleniu	µg	0.6
Sodiu	mg	1
Zinc	mg	0.05
Fitonutrienți
Fitosteroli	mg	2
Vitamine
Vitamina A, IU	IU	1528
Vitamina A, RAE	µg	76
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.019
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.024
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.18
Vitamina B6	mg	0.1
Vitamina C	mg	1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	14

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: fruct

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Loquat, fruct de moşmon japonez (Eriobotrya japonica), nepreparat

Cautare