Home • Alimente • Uleiuri şi grăsimi, dressinguri • Margarină cu 80 % grăsimi, cu sare

Margarină cu 80 % grăsimi, cu sare

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	lingură	14

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	38.877
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	24.302
Acizi graşi saturaţi (total)	g	15.189
Acizi graşi trans (total)	g	14.89
Macronutrienți
Apă	g	16.52
Aport caloric / Energic total	kcal	717
Carbohidraţi (total)	g	0.7
Lipide / Grăsimi (total)	g	80.71
Proteine	g	0.16
Minerale
Calciu	mg	3
Fier	mg	0.06
Fosfor	mg	5
Magneziu	mg	3
Potasiu	mg	18
Sodiu	mg	751
Fitonutrienți
Beta caroten	µg	610
Beta-sitosterol	mg	275
Campesterol	mg	75
Stigmasterol	mg	35
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	12.4
Retinol	µg	768
Vitamina A, IU	IU	3571
Vitamina A, RAE	µg	819
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.01
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	9
Vitamina B12	µg	0.1
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.037
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	0.023
Vitamina B6	mg	0.009
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	93
Vitamina C	mg	0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: grasimi margarina sare

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Boala arterială periferică la pacienții cu diabet. „Marea majoritate a oamenilor se gândesc la evenimentul cel mai neplăcut al acestei patologii: amputația”

Margarină cu 80 % grăsimi, cu sare

Cautare